Medizin & Gesundheit

Gemütlich eine ruhige Kugel schieben – auch im hohen Alter

Pelm. Es ist ein im Wortsinne „umwerfender“ Sport, der Spaß macht und die Konzentration fördert:

Denn beim Kegeln ist „mit kontrolliertem Schwung eine Kugel ins Rollen zu bringen, um am anderen Ende der Bahn neun aufgestellte Kegel umzulegen“, heißt es in den Regeln.

Und so werden sich am Vormittag des 9. Februar Bewohner der Hausgemeinschaft St. Christophorus begleitet von zwei Betreuerinnen auf den Weg nach Hillesheim begeben, um auf der Kegelbahn des Restaurants Teller die Geselligkeit dieses Ballsports zu genießen, dessen Tradition bereits mehr als tausend Jahre zurückreicht.

„Unsere Bewohner freuen sich schon sehr auf diesen Ausflug“, erzählt Betreuerin Christiane Schuh. Dabei sei bereits die Fahrt zum Veranstaltungsort ein besonderes Ereignis. Für die meisten Kegelausflügler liegt die letzte Begegnung mit und auf einer Kegelbahn viele Jahre zurück. Auch wegen dieses therapeutisch hochwertigen Erinnerungswertes an Geselligkeit und Frohsinn sei es ein großer Erfolg, die Bewohner zu diesem Ausflug motiviert Weiterlesen

Volkshochschule Daun: Gesunde Ernährung im Alter

Daun. Gerade im Alter ist eine gesunde Ernährung wichtig, da durch verschiedene Ursachen der Nahrungsbedarf erhöht und die tatsächliche Aufnahme von Vitalstoffen eingeschränkt ist. Um diese Punkte näher zu betrachten, wird an zwei Abenden über Nährstoffe, Minder- und Mangelversorgung aufgrund verschiedener Faktoren, sowie die Möglichkeit des Ausgleichs durch gesunde Ernährung vorgetragen. Hierbei werden auch Rezepte angesprochen, die am dritten Abend im praktischen Teil gekocht werden. Die Leitung des Kurses hat Claudia v. Bohl, Heilpraktikerin.

Termine:

Donnerstag, 19.04. und 26.04.2012, jeweils 18.00 – 19.30 Uhr (Theorie),
Donnerstag, 03.05.2012, 17.00 – 20.00 (Kochen)
Kursgebühr: 30,00 EUR, zzgl. anteilige Lebensmittel
Ort: Realschule plus, Daun

Anmeldung und weitere Informationen:
VHS-Geschäftsstelle, Leopoldstraße 29, 54550 Daun
Tel.: 06592 939215, Fax 06592 939200, E-Mail volkshochschule@stadt-daun.de
Internet: www.stadt-daun.de. 

Unbeschwert sprechen können

Vor allem die Sprache macht menschliche Kommunikation aus. Zum richtigen Zeitpunkt die richtigen Laute finden macht uns selbstbewusst, ganz gleich ob wir geschliffenes Hochdeutsch oder einen Dialekt sprechen.

Doch immer mehr Kinder weisen Sprachstörungen auf. Dabei ist die Sprache wesentliche Grundlage für die schulische und spätere berufliche Entwicklung.

Gut ausgebildete Logopädinnen und Logopäden können beurteilen, ob ein Kind „nur“ eine kleine Verzögerung in der Sprachkompetenz hat oder ob eine nachhaltige Beeinträchtigung droht, wenn nicht mit fachlicher Hilfe gegengesteuert wird.
Aber auch Erwachsene können unter Sprachstörungen wie etwa Stottern leiden, so dass sie sich nicht unbefangen in der Öffentlichkeit äußern. Eine Einschränkung der gesamten Lebensqualität, die nicht sein muss.

Nach einem Schlaganfall können massive sprachliche Beeinträchtigungen in Form von eingeschränktem Sprachverständnis, Wortfindungsstörungen sowie Störungen des Schluckens oder der Aussprache auftreten, die durch Lähmungen im Mund- und Zungenbereich hervorgerufen werden können.

Stimmstörungen können Weiterlesen

Neue Kursangebote beim PSV Wengerohr ab Januar 2012: Sportlich und Fit ins neue Jahr

Unter diesem Motto startet der Großsportverein mit vielen Angeboten wie z.B.
Rückenfit – Wirbelsäulengymnastikkursen, Entspannungsstunden wie Yoga, Pilates, Wellnex-Mix, Walking und Nordic-Walking, After Work-Fitness sowie Body-Power-Mix und Sanfte Aerobic vormittags und Medizinische Trainingstherapie im vereinseigenen Studio (ideal für Teilnehmer mit Rückenproblemen) samstags. Auch für Kids stehen Yoga, Bewegungstraining sowie Ballsport nur für Jungen auf dem Programm. Das gesamte Angebot ist im Internet unter www.polizeisportverein.de zu finden. Oder anfordern unter: psv.wengerohr@t-online.de, Telefon Nr. 06571/260500. 

Gute Vorsätze 2012 – mit uns halten Sie durch

Laut einer neuen Forsa-Studie haben sich 76% der Deutschen gute Vorsätze für das kommende Jahr gefasst. Die gesammelten Erfahrungen haben aber auch ergeben: die meisten von ihnen werden scheitern. Häufige Ursache ist ein zu hochgestecktes Ziel. Viele möchten aufhören zu rauchen, mehr Zeit mit der Familie verbringen und gleichzeitig noch 20 Kilo in drei Monaten abnehmen. Das wird so nicht funktionieren!
Wählen Sie einen Vorsatz, welchen Sie für sich am dringlichsten erfüllen möchten. Setzen Sie sich dabei genaue Ziele. Sich vorzunehmen, mehr Sport zu treiben, ist zu allgemein formuliert. Richtig: „Ich gehe ab sofort zwei mal die Woche für eine Stunde ins Fitnessstudio“. Auch sollten die Erwartungen nicht zu hoch gesetzt werden. Lieber kleine Ziele verfolgen, um sich schneller über Erfolge freuen zu können. Statt 20 Kilo abnehmen zu wollen, lieber zuerst mal nur fünf Kilo ansetzen und erst danach noch mal fünf.

Geben Sie nicht auf, wenn Sie einmal Weiterlesen

Wittlicher Turnverein 1883 e.V. bietet Gesundheitskurse an Rehasport bei Diabetes

Wittlich. Der Diabetes mellitus ist eine komplexe Störung des Stoffwechsels, die eine Erhöhung des Blutzuckerspiegels zur Folge hat. Zusätzlich treten Veränderungen am Blutgefäß- und Nervensystem, sowie das diabetische Fußsyndrom auf. Folgeerkrankungen können entstehen wie z.B. Herzinfarkt, Schlaganfall oder Erblindung. 

Amputationen und Dialysebehandlungen können erforderlich werden. Eine Veränderung des Lebensstils ist ein wichtiger Baustein um dem entgegen zu wirken. Eine Ernährungsumstellung gekoppelt an eine angemessene, regelmäßige, körperliche Belastung ist ein wichtiger Baustein im Kampf gegen diese Krankheit.

Durch gezieltes Ausdauertraining werden Blutzucker, Blutdruck, Ruhepuls und Cholesterin LDL gesenkt und Fett abgebaut. Ein optimiertes Krafttraining baut mehr Muskelmasse auf, wodurch mehr Energie gebraucht und somit mehr Fett verbrannt wird.
Die Fettverbrennung hält bis zu 24 Stunden nach der körperlichen Belastung an.
Die Teilnahme muss vom behandelnden Arzt verordnet und durch die zuständige Krankenkasse genehmigt werden.
Der Rehasport ist für die Teilnehmer kostenfrei.

Leitung: Katja Weiterlesen

Rückenfitness – Rücken-Yoga

Daun. Der vergangene Kurs „Präventive Rückenschule!“ fand so regen Anklang, dass der Eifelverein Daun nun eine Fortsetzung anbietet, um Rückenproblemen (Volkskrankheit Nr. 1) entgegenzuwirken. Anspannen und Entspannen der Muskulatur lautet das Motto in diesem Kurs, der ein gezieltes Verhaltenstraining anbietet. Dieses Rücken-Yoga ist mehr als bloße Wirbelsäulengymnastik. Durch diese Übungen können die Risikofaktoren, die zu Rückenbeschwerden oder -schmerzen führen, so klein wie möglich gehalten werden. Leichte, sanfte und langsame Übungen und Bewegungen stärken die Rücken- und Bauchmuskulatur. Sie wirken entspannend und lösen Verspannungen, verbessern die Nährstoffversorgung der Wirbelsäule mit ihren Bandscheiben, Nerven und Bändern. Wer etwas für seine Gesundheit tun möchte, ist herzlich eingeladen zur Teilnahme. Der Kurs beginnt am 11. Januar 2012 im FORUM Daun. Es sind zehn Abende, jeweils von 18 bis 19 Uhr, unter der fachkundigen Leitung von Edith Zillgen-Kiefer, (zertifizierte Übungsleiterin) aus Schalkenmehren, T.: 06592 2475. Dort auch Anmeldung und weitere Informationen. 

Gesundheitswesen/Krankenpflegeausbildung: Malu Dreyer: Vorschlag der EU-Kommission wird den Fachkräftemangel in der Pflege verschärfen

„Rheinland-Pfalz lehnt den Vorschlag der EU-Kommission ab, nur Kandidatinnen und Kandidaten für Ausbildungsgänge der Krankenpflegerinnen und Krankenpfleger, Heb-ammen und Entbindungspfleger zuzulassen, die eine allgemeine Schulausbildung von mindestens zwölf Jahren absolviert haben“, wie Sozialministerin Malu Dreyer heute in Mainz unterstrich.

Sie halte einen solchen Schritt nicht für notwendig, um den gestiegenen beruflichen Anforderungen für Krankenpflegerinnen und Krankenpfleger sowie Hebammen und Entbindungspfleger gerecht zu werden. Nach Ansicht von Dreyer werde dies den Fachkräftemangel sogar noch verschärfen.

Zum Hintergrund: In dieser Woche legte die Kommission der Europä-ischen Union den Vorschlag zur Modernisierung einer Richtlinie vor, die die gegenseitige Berufsanerkennung in den Mitgliedsstaaten der EU regelt. Vorgesehen ist unter anderem, die Zulassungsvoraussetzung für die Krankenpflege- und die Hebammenausbildung von einer derzeit zehnjährigen allgemeinen Schulausbildung auf zwölf Jahre heraufzusetzen.

„Die heutige Ausbildung in der Krankenpflege und der Hebammen in Deutschland stellt eine hohe Qualität sicher, wir halten daher eine Weiterlesen

Osteopathie kommt ohne Geräte und Pillen aus

BAD BERTRICH. Noch vielen ein Fremdwort ist „Osteopathie“, die auch die „Sanfte Medizin mit den Händen“ bezeichnet wird.  In einem Info-Treffen für Patienten erläuterte Andreas Heintz  (Wittlich) vom Osteopathie-Zentrum in der Meduna-Klinik in Bad Bertrich sehr anschaulich die Praktiken eines Osteopathen. „Osteopathie kommt ganz ohne Geräte oder Medikamente aus“ stellt er zum Ablauf einer Behandlung fest. Und einfühlsame Hände würden nach den Ursachen für die Beschwerden suchen und ertasten Störungen und lösen diese ganz sanft und schmerzfrei. „Hände sind das wichtigste Arbeitswerkzeug eines Osteopathen“ betont er. Die Selbstheilungskräfte des Körpers sollen freigesetzt werden.    

Von  dem „gewissen Geheimtipp“ der Osteopathie hat eine Patientin gehört, die vorher immer müde und abgeschlagen war und an Schlafstörungen litt. „Durch Zufall erhielt ich die Adresse eines Osteopathen. Bis daher hatte ich noch nie etwas von derartigem gehört“ stellt sie fest. Sie wurde ganz individuell behandelt und erfreut sich jetzt wieder des Lebens. Heintz, Weiterlesen

Teleradiologische Verbindung zwischen Gerolstein und Bitburg

Bitburg/Gerolstein. (as) Dass ein Radiologe am Monitor die Bilder verfolgt, die bei einer Computer-tomographie erstellt werden, ist nichts Ungewöhnliches. Dass dieser Arzt jedoch in Bitburg sitzt, während der Patient in Gerolstein im CT untersucht wird, das ist noch etwas Besonderes und erst seit wenigen Monaten möglich.

Denn seit Juli sind die beiden Standorte des Marienhaus Klinikums Eifel teleradiologisch miteinander verbunden. „Am Standort St. Elisabeth in Gerolstein steht ein modernes, leistungsfähiges CT, dessen Daten nach Bitburg übertragen werden“, berichtet Dr. Christian Drathen, der seit April gemeinsam mit Dr. Ali-Farshad Gholipour die neue Abteilung für Diagnostische und Interventionelle Radiologie am Marienhaus Klinikum Eifel in Bitburg leitet.

Soll ein Patient im CT untersucht werden, nehmen die Gerolsteiner Ärzte Kontakt mit einem der beiden Radiologen auf und fordern die Untersuchung an. Nach einer gemeinsamen, meist telefonischen Beratung stellen Dr. Gholipour oder Dr. Drathen die Indikation.

Die Entscheidung, ob für die benötigte Diagnose die Computertomographie Weiterlesen

Handchirurgie und Plastische Chirurgie des St. Antonius-Krankenhauses Schleiden operieren bis Januar 2012 auch am Samstag

Die Abteilung für Plastische, Ästhetische, Wiederherstellungs- und Handchirurgie im St. Antonius-Krankenhaus Schleiden nimmt ab sofort geplante Operationen auch samstags vor. Die Abteilung möchte mit den zusätzlichen OP-Ressourcen die Wartelisten für handchirurgische und plastische chirurgische Eingriffe reduzieren. „Zurzeit müssen Patienten bis zu drei Monate auf einen OP-Termin warten“, so Dr. med. Peter Funke, Chefarzt der Abteilung. Wegen der samstags stattfindenden Operationen erhöht sich die Behandlungskapazität der Abteilung kurzfristig, und sie sind vorläufig bis Januar 2012 eingeplant.

Bereits seit dem letzten Jahr ist das Beratungs- und Behandlungszentrum „Villa Poensgen“ in der Blumenthaler Str. 44 in Schleiden geöffnet, eine weitere Maßnahme, um Wartezeiten zu verkürzen. Die Abteilung für Plastische, Wiederherstellungs- und Handchirurgie besteht seit 1994 und mittlerweile hat sich dieser spezielle chirurgische Schwerpunkt weit über die Grenzen der Schleidener Region etabliert. Neben der hohen medizinischen und pflegerischen Kompetenz der geleisteten Arbeit hat auch das Vertrauen der Patientinnen und Patienten maßgeblich zu Weiterlesen

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