Wellness

Über 236 Millionen Euro für die Krankenhäuser im Land

„Die Krankenhäuser in Rheinland-Pfalz erhalten in den nächsten beiden Jahren über 236 Millionen Euro vom Land“, wie Gesundheitsministerin Malu Dreyer heute in Mainz mitteilte. Mit den im Landeshaushalt für die Jahre 2012 und 2013 bereitgestellten Mitteln können wichtige Baumaßnahmen in den Krankenhäusern in Angriff genommen oder weitergeführt werden. Das Land stellt damit sicher, dass auch weiterhin eine flächendeckende stationäre Krankenhausversorgung auf medizinisch hohem Niveau gewährleistet ist.

Von den 236 Millionen Euro entfallen 116,8 Millionen Euro auf das Jahr 2012 und 119,8 Millionen Euro auf das Jahr 2013. Damit erhalten die Krankenhäuser im Jahr 2012 genauso viele Mittel wie in den vergangenen Jahren und im Jahr 2013 drei Millionen Euro mehr. „Das hohe Niveau der Krankenhausförderung kann so gehalten und ausgebaut werden. Die Krankenhäuser können sich bei der Krankenhausfinanzierung auf das Land verlassen“, sagte die Ministerin.

60 Millionen Euro und damit etwas mehr als die Hälfte der Fördermittel Weiterlesen

Mit der Ressource Wasser verantwortungsvoll umgehen

Die Landwirtschaftskammer Rheinland-Pfalz und mit ihr die Wasser- und Bodenverbände im Land weisen anlässlich des Weltwassertages am 22. März auf die Bedeutung des Grundwassers, auf den gebotenen Schutz und auf den verantwortungsvollen Umgang mit der Ressource Wasser hin. Da die bedeutendste Grundwasserneubildung unter land- oder forstwirtschaftlich genutzten Flächen stattfinde, komme den in diesem Bereich tätigen Betrieben eine wichtige Rolle zu. Acker- und Grünlandboden als ein wertvoller Filter bestimme wesentlich die Wasserqualität. Niederschläge werden durch die landwirtschaftlichen Flächen gepuffert, so dass nahezu überall gutes und sauberes Grundwasser für die Trinkwasserversorgung der Bevölkerung zur Verfügung steht.
Der Weltwassertag wird seit 1933 auf Vorschlag der UN jedes Jahr am 22. März organisiert. Die Schwerpunktveranstaltung findet in diesem Jahr in Marseille statt. Das Motto lautet „ Water and Food Security – Wasser- und Nahrungsmittelsicherheit“.

Rheinland-Pfalz ist ein wasserreiches Land, geprägt durch den Rhein und seine Nebenflüsse. Die Grundwasservorräte in Rheinland-Pfalz sind fast überall Weiterlesen

Sportlich, aktiv und fit ins Frühjahr

Joggen zum Feierabend, Muskelaufbau im Fitnessstudio, Aktivurlaub statt Faulenzen: Für viele Menschen aus allen Altersgruppen ist regelmäßiges Training kein lästiges Pflichtprogramm, sondern ein selbstverständlicher Bestandteil ihres Alltags.

Bewegung hält schlank und fit! Wer regelmäßig körperlich aktiv ist, erhöht nicht nur sein Wohlbefinden, sondern beugt auch überschüssigen Pfunden vor. Mindestens dreimal pro Woche eine halbe Stunde Sport hilft dabei, das Gewicht zu halten.
 
Bewegungsmangel gilt als eine der Hauptursachen für Übergewicht. Bei einigen Menschen spielt auch eine erbliche Veranlagung eine Rolle, zu Übergewicht zu neigen. Aber gerade bei einer Tendenz zum „Dicksein“ ist es wichtig, sich nicht gehen zu lassen und mit körperlicher Bewegung entgegenzuwirken. Übergewicht belastet nicht nur das Herz-Kreislauf-System, sondern auch die Gelenke. Wenn man dem Körper über die Nahrung mehr Energie zuführt, als er verbrauchen kann, steigt das Körpergewicht an. Mithilfe von Sport lässt sich die Energiezufuhr ausgleichen. Bei zu wenig Bewegung hingegen bleibt der Weiterlesen

Rückenfitness – Rücken-Yoga: Übungen für Kraft und Beweglichkeit

Daun. Am 28. März beginnt im FORUM Daun erneut ein Kurs „Präventive Rückenschule“, den der Eifelverein Daun im Rahmen „Gesundland Eifel“ anbietet. An zehn Abenden, jeweils von 18 bis 19.00 Uhr, wird Rückenproblemen  entgegengewirkt. Anspannen und Entspannen der Muskulatur lautet das Motto in diesem Kurs, der ein gezieltes Verhaltenstraining anbietet.

Dieses Rücken-Yoga ist mehr als bloße Wirbelsäulengymnastik. Durch diese Übungen können die Risikofaktoren, die zu Rückenbeschwerden oder -schmerzen führen, so klein wie möglich gehalten werden. Leichte, sanfte und langsame Übungen und Bewegungen stärken die Rücken- und Bauchmuskulatur.

Sie wirken entspannend und lösen Verspannungen, verbessern die Nährstoffversorgung der Wirbelsäule mit ihren Bandscheiben, Nerven und Bändern.

Einige Plätze sind noch frei. Für alle die, die etwas für die Gesundheit tun möchten, empfiehlt sich rasche Anmeldung bei der zertifizierte Übungsleiterin Edith Zillgen-Kiefer, aus Schalkenmehren, T.: 06592 2475. Dort auch weitere Informationen. 

Die Wirbelsäule das Rückgrat im Leben

Wittlich. Zu einem umfassenden Überblick der Volkskrankheit „Rückenschmerz“ laden wir alle Interessierten recht herzlich ein. 

Die Wirbelsäule ist eines der wichtigsten Sklettbestandsteile unseres Körpers. Sie gibt der menschlichen Gestalt die aufrechte Haltung und ist zugleich die Hülle der Nervenstränge. Neben den entwicklungs- und haltungsbedingten Belastungssituationen für unseren Rücken werden auch aktuelle Diagnostik- und Therapiemöglichkeiten aufgezeigt und erklärt.

Somit werden Einblicke hinsichtlich typischer Schmerzpunkte an der Wirbelsäule und deren Behandlungsverfahren -einschließlich der operativen Möglichkeiten- Beschwerden und Rückenschmerzen zu lindern besprochen.
Hierüber referiert unser beratender Orthopäde. Referent: Dr.. C. W. Schrod, Leitender Oberarzt der Elfenmaarklinik Bad-Bertrich Wann: Mittwoch, den 21. März 2012 um 19:00 Uhr. Wo: Mehrgenerationenhaus Kinderschutzbund Wittlich, Kurfürstenstr. 10.
Im Anschluss erklärt sich Dr. Schrod gerne bereit, fachbezogene Fragen zu beantworten.

Anmeldung: P. Göttges, Tel.: 06532 2067 und H. Ott, Tel.: 06571 4645
Die Teilnahme ist kostenlos. 

Gesundheitsforum am Krankenhaus Maria Hilf Daun

Die Behandlung eines Knochenbruchs, medizinisch Fraktur, umfasst die Diagnose der geschädigten Knochen und die Verfahren, um die natürliche Knochenheilung zu unterstützen. Ein Knochenbruch kann im Prinzip an jedem Knochen des Skeletts vorkommen. Häufig sind Brüche z. B. an den Gliedmaßen. Eine angemessene Therapie ist bei Knochenbrüchen erforderlich. Die Behandlung kann durch nichtoperative Methoden oder durch eine geeignete Operation erfolgen. Die Indikation ob konservativ oder operativ bei einem Knochenbruch vorgegangen werden muss, hängt häufig vom Einzelfall ab.

Im Rahmen einer Vortragsreihe wird Herr Dr. med. A. Kuckartz, Chefarzt der Chirurgie im Krankenhaus Daun, am Montag, den 12. März 2012 um 18.00 Uhr in der Aula der Krankenpflegeschule über das Thema referieren und für anschließende Fragen zur Verfügung stehen.

Im Gesundheitsforum werden fortlaufend monatliche Infoveranstaltungen für die Bevölkerung angeboten, in denen Ärzte der Region zu aktuellen medizinischen Themen Vorträge halten und dem Publikum in Rede und Antwort zur Verfügung stehen.

Der nächste Termin ist Weiterlesen

1. Rheinland-Pfälzischer Krebstag in Koblenz: Neue Orientierung – Wege, die sich verändern

Fachvorträge und Workshops bieten aktuelle Informationen und Orientierungshilfe / Forum für Austausch zwischen Experten und Betroffenen / „Markt der Möglichkeiten“: kompetente Ansprechpartner für breites Themenspektrum rund um Krebs.
Aktuelles onkologisches Wissen weitergeben und Orientierung in der Informationsflut bieten – diese Ziele hat sich der 1. Rheinland-Pfälzische Krebstag gesteckt, den die Krebsgesellschaft Rheinland-Pfalz gemeinsam mit dem Tumorzentrum Rheinland-Pfalz am 24. März in der  Zeit von 9.00 bis 17.30 Uhr auf dem Campusgelände der Universität Koblenz ausrichtet. Die Schirmherrschaft hat Frau Ministerin Malu Dreyer übernommen. Die Veranstaltung wendet sich einerseits an Betroffene und Angehörige sowie andererseits an Hausärzte und medizinische Fachkräfte. Nach Zielgruppen übergreifenden Vorträgen zu den Themen Psychoonkologie, Sport und Krebs sowie Bedeutung von klinischen Studien für Patienten und Arzt am Vormittag stehen dann am Nachmittag spezifische Fachvorträge sowie Workshops für Betroffene auf dem Programm. Letztere widmen sich den Haupt-Krebsentitäten (Brust-, Darm- und Prostata) und bieten neben einem kompakten Überblick über Weiterlesen

Gesundheitssportangebot für Senioren

Wittlich. Ein vielfältiges und lebhaftes Programm vermittelt Spaß und Freude an der Bewegung und fördert die Gesundheit. Mit Elementen aus den verschiedenen Bereichen des Gesundheitssports z.B. Rückenschule, Sport bei Osteoporose, Sturzprophylaxe, Nordic Walking, Gerätetraining im Studio. (Bezuschussung durch Krankenkasse möglich) Mi 10.30 bis 11.30 Uhr; Haus der Vereine; Kosten: NM 80 €, Mitglieder 50 € Leitung: Katja Hilla/ Lukas Reffke  (staatl. gepr. Sportlehrer(in)) Kursdauer von Januar bis Juni 2012

Total Body Styling

Fetzige Aerobic, Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, Entspannungs- und Stretchingphase. Bezuschussung durch Krankenkasse möglich! Do 18.30 – 19.30 Uhr; PWG – Halle; NM: 50 €, M: 20 € oder Zusatzbeitrag Superfit; 10 Einheiten Leitung: Lukas Reffke (staatl. gepr. Sportlehrer) Beginn: 22.03.2012

Turnakrobatik für Kinder

Akrobatische Elemente aus dem Bodenturnen – Rolle, Handstand, Rad, Pyramiden bauen uvm. Do 16.30 – 17.30 Uhr; Grundschule Friedrichstraße; NM: 50 €, M: 20 €; 10 Einheiten Leitung: Katja Hilla (staatl. gepr. Sportlehrerin)

Inline-Skating Technikkurs

Inline-Skating, wer’s richtig kann fährt sicherer! – hier wird die richtige Weiterlesen

Tag der Rückengesundheit am 15.03.2012 – Rückgrat beweisen

Rückenleiden sind zur Volkskrankheit geworden. Rund 90 Prozent der Bundesbürger klagen Schätzungen zufolge im Laufe ihres Lebens irgendwann einmal über Schmerzen im Kreuz. Sie sind der häufigste Grund für Krankmeldungen, etwa jeder fünfte Arbeitnehmer tritt deshalb sogar frühzeitig in den Ruhestand. Die Hauptursache für die Entstehung der Beschwerden ist nach Angaben der Aktion Gesunder Rücken e. V. (AGR) der Mangel an Bewegung. Er könne zu einer Verkümmerung der Muskulatur und Schädigung der Wirbelsäule führen.

Im Alltag auf Bewegung setzen

Wer ausreichend Bewegung in seinen Alltag integriert, kann der AGR zufolge effektiv vorbeugen. Sportliche Höchstleistungen sind dabei gar nicht gefragt. Bereits dreimal wöchentlich eine halbe Stunde leichter Ausdauersport wie Jogging, Walking oder Schwimmen sei ausreichend, um die Gesundheit generell zu fördern, die Muskulatur zu kräftigen und den Rücken zu entlasten. Zusätzlich sollten kleine Bewegungseinheiten wie Treppensteigen oder Radfahren in den Alltag eingebunden werden. Auch einfache Entspannungsübungen oder Gymnastik am Arbeitsplatz können zur Vorbeugung Weiterlesen

Am 7. März ist der Tag der gesunden Ernährung 2012

Eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegung sind für ein gesundes und langes Leben enorm wichtig – ja selbstverständlich. Für alle, die trotzdem noch nicht danach leben oder Informationen suchen, findet der Tag der gesunden Ernährung 2012 statt. Zahlreiche Aktionen und Tipps sollen dazu anregen, die eigenen Essgewohnheiten zu überdenken und eventuell zu ändern.

Das Motto 2012 lautet: Nahrungsmittelunverträglichkeiten
Ursachen, Diagnose und Therapie

Bereits 20 Prozent der Allgemeinbevölkerung in westlichen Ländern leiden unter einer Nahrungsmittelunverträglichkeit – Tendenz steigend. Die Liste der auslösenden Nahrungsmittel ist dabei sehr unterschiedlich, genauso wie die Reaktionen des Körpers. Kinder leiden am meisten unter Milchallergie, gefolgt von Ei-Allergie. Erwachsenen machen eher Früchte und Nüsse das Leben schwer. Dabei ist noch nicht klar, warum ein Allergiker am Hals Hautreizungen bekommt, ein anderer an den Armen.

Quelle: www.tag-der-gesunden-ernaehrung.de
 

Malu Dreyer: Gemeinsam gutes Leben im Alter gestalten

„Was brauchen wir und was können wir tun, damit die Menschen in Rheinland-Pfalz auch im Alter gut und gerne in unserem Land leben.“  Diese Frage will Sozialministerin Malu Dreyer mit den Menschen in Rheinland-Pfalz gemeinsam diskutieren und möglichst viele bei diesem wichtigen Thema einbeziehen. Zum Auftakt dieses landesweiten Beteiligungsprozesses unter dem Titel „Gut leben im Alter – den demografischen Wandel gemeinsam gestalten“ fand heute in Mainz das erste von insgesamt sieben Regionalforen im Land statt, zu dem die Ministerin die Kommunen, junge und alte Menschen, Kirchen, Wirtschaft und Politik, Vereine, Verbände, Fachdienste, Beratungsstellen und Organisationen eingeladen hatte. Ziel ist es, gemeinsam einen Landesaktionsplan „Gut leben im Alter“ zu erarbeiten, der Handlungsempfehlungen für ein gutes Leben im Alter gibt und positive Beispiele vor Ort aufzeigt.

„Die Menschen in Rheinland-Pfalz leben heute deutlich länger als früher; in einigen Jahren wird ein Drittel der Bevölkerung in Rheinland-Pfalz 60 Jahre und älter sein“, sagte Dreyer. Weiterlesen

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