Aroha-Workout – effektives Ganzkörpertraining

Wann: 22.10., 17.00 Uhr bis 18.00 Uhr Aroha ist ein effektives Ganzkörperworkout, das vor allem Gesäß, Oberschenkel und Bauch festigt. Durch die unkomplizierten Schrittfolgen im Dreivierteltakt ist es für jeden geeignet, der sich gerne bewegt! Es ist ein Mix aus Haka (neuseeländischer Kriegstanz), Kung Fu, Boxing und Tai-Chi, der verborgene Energien freisetzt.

Kosten: Mitglieder frei, Nichtmitglieder 5 Euro,  Leitung: Lydia Pardall, Aroha-Kursleiterin, Infos: PSV Geschäftsstelle, Tel. 06571/260500.
 

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