Rückenfitness – Faszientraining –Kus zur Entspannung

Daun. Als Faszien wir das faserige Bindegewebe im Körper, das Knochen, Muskeln und Organe umschließt, bezeichnet. Der TuS bietet in Kooperation mit dem Eifelverein einen Gesundheitskurs an, in dem gezieltes Verhaltenstraining der Anspannung und Entspannung der Muskulatur und Faszientraining erarbeitet wird. Start: 19.09.2018 von18:00 – 19:00 Uhr – 10 Abende. Ort: Sporthalle Thomas Morus Gymnasium. Leitung:  Frau Zillgen-Kiefer. Anmeldung bei Edith Zillgen-Kiefer aus Schalkenmehren, Telefon:0 170-1636 798 oder info@tus-05-daun.de. Kursgebühr 30 € / für TuS-Mitglieder 15 € bei Anmeldung über Geschäftsstelle TuS05Daun.

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