Daun. Es ist wieder soweit: Die Ju-Jutsu Abteilung des Judoclub Vulkaneifel bietet einen Anfängerkurs ab 14 Jahren an. Inhaltlich bietet der Kurs den Teilnehmern ein abwechslungsreiches Programm. Neben dem Erlernen effektiver Techniken zur Abwehr der häufigsten Angriffe die eine Bedrohung der körperlichen Unversehrtheit darstellen, werden auch Strategien zur Verhinderung von Gewalt angesprochen, das Selbstbewusstsein gefördert sowie Verhaltensmuster in Konfliktsituationen geschult. Selbstverständlich kommen auch der Spaß und die Verbesserung der körperlichen Fitness nicht zu kurz.
Kraft, Koordination, Beweglichkeit und Schnelligkeit sind Trainingsinhalte jeder Trainingseinheit. „Neugierig geworden? Wir würden uns freuen, Sie am ersten Kursabend begrüßen zu dürfen. Sie benötigen neben normaler Sportbekleidung einfach nur Spaß am Sport. Die Kursgebühr beträgt 40 € für 8 Trainingsabende á 90 Minuten. Der Kurs beginnt am Freitag, 8. November, immer freitags um 19:45 Uhr in der Turnhalle des Thomas Morus Gymnasium in Daun.
Anmeldungen unter Angabe von Namen, Alter, Telefonnummer und nach Möglichkeit Emailadresse an: Guido Häp, Mobil: 0170-7710567.
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