Running Babys – Outdoor-Fitness mit dem Kinderwagen
Nach der Schwangerschaft ist Sport zweifelsohne eine der besten Möglichkeiten, um wieder fit zu werden. Regelmäßige Bewegung fördert die Gesundheit, sorgt für gute Laune und ist zudem ein toller Zeitvertreib für Mutter und Kind. Diesen Ansatz greift der Wittlicher Turnverein mit seinem neuen Kursangebot auf. Laufsport mit dem Kinderwagen unter freiem Himmel für Mütter und Väter mit Baby. Gemeinsam geht’s im Laufschritt mit dem Kinderwagen durch den Stadtpark. Neben der Ausdauer werden Gelenke und Muskeln mobilisiert durch ergänzende Koordinations-, Gleichgewichts- und Kräftigungsübungen. Gemeinsames Training bringt Motivation und Spaß in der Gruppe. Für Väter, Muttis nach der Rückbildungsgymnastik und Babys ab drei Monaten. Unter der Leitung von Katja Hilla (staatl. gepr. Sportlehrerin) trifft sich die Gruppe montags von 15.00 bis 16.00 Uhr im Stadtpark. Info und Anmeldung beim Wittlicher Turnverein, Tel.: 06571/96565.
Eltern-Kind-Turnen – Das neue Bewegungskonzept im Freien
Die Sonne scheint und lockt nach draußen. Wer jetzt keine Lust auf Kinderspielplatz und Co. hat findet im neuen Angebot des Wittlicher Turnvereins eine etwas andere Variante. Spiel, Spaß und Bewegungserfahrungen mit Luftballons, Schwungtuch oder Bällen stehen im Vordergrund des 10-stündigen Kurses. Eltern und Kinder gemeinsam beim Outdoor-Sport. Was man bisher nur aus der Halle kannte findet jetzt auch draußen statt. Koordinations- und Laufspiele gehören ebenso zum Programm wie Toben und Springen. Ein Angebot mit Spaßfaktor an der frischen Luft mitten in der Natur. Der Kurs richtet sich an Eltern, die sich gemeinsam mit ihren Kindern im Alter von zwei bis fünf Jahren spielerisch und sportlich betätigen wollen. Unter der Leitung von Katja Hilla (staatl. gepr. Sportlehrerin) trifft sich die Gruppe montags von 16.00 bis 17.00 Uhr im Stadtpark.
Info und Anmeldung beim Wittlicher Turnverein, Tel.: 06571/96565.
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