DRK Gerolstein bietet neue Osteoporosegymnastik an

Gerolstein. Der Knochen ist lebendiges Gewebe mit hoher Durchblutung und Stoffwechselaktivität. Ab dem 40. Lebensjahr überwiegt allerdings der Abbau gegenüber dem Aufbau.

Dies ist ein normaler Alterungsprozess bei beiden Geschlechtern. Mit gezielter Gymnastik können wir den Knochenaufbau anregen, denn der Knochen ist als lebendes Organsystem lebenslang „trainierbar“ – also auch noch im Alter. Die DRK-Osteoporosegymnastik umfasst u.a. Krafttraining zur Stimulation des Knochenaufbaus sowie Reaktions-, Koordinations- und Gleichgewichtstraining zur Sturzprophylaxe. Zusammenhänge von Ernährung, Hormonen, Licht und Bewegung werden vermittelt.

Der neue Kurs beginnt am Dienstag, 17. Januar 2012 um 13.30 Uhr im Walfriedasaal des Mehrgenerationenhauses in Gerolstein. Für zehn Stunden wird eine Gebühr von 30,00 € erhoben. Anmeldungen nimmt die Kursleiterin Heidi Hermann unter der Tel.-Nr. 06591/3611 entgegen.

Ellscheid trifft auf „Basler-Elf“

Bad Bertrich. Die SG Ellscheid (Bezirksliga West) bestreitet am Mittwoch, 11. Januar um 19:00 Uhr ein Testspiel in Bad Bertrich gegen den Drittligisten aus Oberhauen, der sich dort im Rahmen des Trainingslagers auf die Rückrunde vorbereitet. Rot-Weis Oberhausen wird trainiert von Mario Basler.

Der Dauerbrenner: mini-Meisterschaften

Seit 1983 nahmen über 1.160.000 Mädchen und Jungen an ca. 43.500 Ortsentscheiden der Tischtennis-mini-Meisterschaften teil, die sich Jahr für Jahr über die gesamte Republik verteilen.

Allen Kindern der Altersgruppe 12 Jahre und jünger soll mit den mini-Meisterschaften eine Sport- und Spielaktion geboten werden, die so viel Spaß und Freude bereitet, dass die Mädchen und Jungen auch künftig regelmäßig Tischtennis spielen möchten – nicht nur im Verein, sondern auch in Schulen und anderen Freizeiteinrichtungen.

Diese Breitensportaktion ist speziell für alle Kids bis 12 Jahre entwickelt, gleichgültig, ob die Minis bereits häufig, nur selten oder noch nie zum Schläger gegriffen haben. Nur am offiziellen Spielbetrieb, also an Meisterschaftsspielen, Turnieren oder Fördermaßnahmen jeglicher Art, dürfen die Mädchen und Jungen noch nicht teilgenommen haben.

Ferner dürfen sie keinen Spielerpass oder eine vergleichbare Spielberechtigung für den Meisterschaftsspielbetrieb besitzen, besessen oder beantragt haben.

Mädchen und Jungen spielen getrennt, jeweils Weiterlesen

Hallenfußballturnier in Adenau

Adenau. Am 29.01.2012 richtet die JSG Adenau ein B-Junioren-Hallenfußballturnier mit 15 Mannschaften aus. Neben zwei Mannschaften des Gastgebers werden vor allem Mannschaften aus dem Fußballkreis Rhein/Ahr an diesem Turnier teilnehmen. Neben Mannschaften die in den Kreisligen spielen, haben sich auch Bezirksligisten angemeldet. In drei Gruppen mit jeweils fünf Mannschaften und einer Endrunde wird der Turniersieger ermittelt.

Teilnehmer:
JSG Adenau I
JSG Kreuzberg
JSG Nickenich
JSG Ettringen
SG Ahrweiler (B2)
JSG Ahbach/OASF/Barweiler
JSG Herresbach I
JSG Adenau II
SG Ahrweiler (B1)
JSG Kruft
Grafschafter SV
JSG Herresbach II
SC Rhein/Ahr Sinzig
JSG Nörtershausen
JSG Rommersheim

Das Turnier beginnt um 10:00 Uhr in der Sporthalle der Realschule plus
in Adenau.

Tischtennisverein sucht Nachwuchs

Gerolstein. Der ESV Gerolstein im Bezirk Trier bekannt für seine vorbildliche Nachwuchsarbeit will auch im Jahr 2012 verstärkt in die Jugendarbeit investieren. Hierzu bietet der Verein gleich drei Trainingstage für Kinder und Jugendliche aus der Verbandsgemeinde Gerolstein und Hillesheim an. 

So findet dienstags und donnerstags jeweils ein Training geleitet von Bezirksliga- Spieler Christian Betcher und freitags ein Training geleitet vom Deutschen Doppelmeister  und B-Trainer Dirk Petzold statt. Um den Spielbetrieb in den Verbandsklassen zu gewähren sucht der ESV immer wieder neue Jugendliche und freut sich jederzeit über Neuankömmlinge.

Hier die einzelnen Trainingszeiten im Überblick:

Dienstag 18-19 Uhr
Grundschule Gerolstein
Donnerstag 17-18 Uhr
ESV Halle (speziell für Anfänger)
Freitag 17-19 Uhr
ESV Halle(speziell für Anfänger  und Fortgeschrittene)

Kontakt und Infos: Jugendwart Dirk Petzold Telefon: 01709078588 E-Mail: dpetzold@uni-koblenz.de. Ω
 

SV Mehren Ausrichter der Bezirksmeisterschaften

Mehren. Der kommende Sonntag stand schon länger als Termin für den  2. Lauf der Vulkaneifel-Crossserie (Sparkassen-Cup) fest. Nun wird die Veranstaltung noch deutlich aufgeweret, weil sich die besten Läuferinnen und Läufer aus dem gesamten Bezirk ein Stelldich- ein geben werden. So kann mit über 200 Teilnehmern gerechnet werden. Die Hauptlaufsieger von Ellscheid, Enrico Zenzen und Tina Marxen, werden also mächtig Kon-kurrenz, vornehmlich aus Trier,  bekommen. 

Veranstaltungsleiter Hubert Eiden hatte nach kurzer Bedenkzeit rasch grünes Licht für die Übernahme der Bezirksmeisterschaften gegeben. Damit bleibt diesen  das Schicksal des vergangenen Jahres, nämlich eine Absage mangels Ausweichtermin und Ausrichter, erspart. Die Entscheidung fiel nicht schwer, schließlich  hat der SV Mehren in früheren Jahren bereits mehrfach zur Zufriedenheit der Akteure im Lehwald  Bezirks-Crosslaufmeisterschaften ausgerichtet und ist auch für den Fall gewappnet, dass es doch noch unerwartet einen Wintereinbruch geben sollte.

Es sind folgende Wett-bewerbe ausgeschrieben:

12.30 Uhr
Schüler/innen C Weiterlesen

Informationen des DFB Mädchenstützpunktes im Kreis Mosel

Für die Mädchenauswahlmannschaften im Spielkreis Mosel stehen nunmehr die Wintertrainingszeiten fest.

Der DFB Mädchenstützpunkt  im Fußballkreis  Mosel gibt folgende Trainingszeiten im Winter bekannt:

Gesucht werden talentierte Mädchen – aber auch
Mädchen, die Spaß am Fußball haben:

Sonntag, den 08.01.2012
Mädchen Jahrgänge 2001/2002
von 10.30 – 12.00 Uhr
Turnhalle Wengerohr PWG Halle
Montag, den 23.01.2012
Mädchen Jahrgänge 1998
von 17.00 – 18.00 Uhr
Turnhalle Wengerohr PWG Halle

Sonntag, den 29.01.2012
Mädchen Jahrgang 2000
von 10.30 – 12.00 Uhr
Turnhalle Wittlich Sehlemet
Beethovenstr. , Wittlich

Sonntag, den 11.03.2012
Mädchen  Jahrgang 2000 – Speziallehrgang Fördereinheit

Einladung der Spielerinnen durch Kreistrainer!
Die Trainingszeiten für die Freiluftsaison sind in Wittlich Stadion (Rasenplatz) und werden für die Jahrgänge rechtzeitig bekannt gegeben

Voraussichtlicher Start: Montag, den 26.03.2012 – 17.30 Uhr

Anmeldungen und Auskünfte bitte bei: Willi Brandt
DFB Mädchen-Stützpunkttrainer Kreis Mosel
Brunnenstr. 6, 54518 Hupperath
Tel. 06571-8196
oder Mobil: Weiterlesen

100 Jahre SV Wittlich 1912 e.V. -Rahmenprogramm-

Januar 2012
Sonntag, 08.01.2012        Neujahrswanderung  
Sa/So. 14./15.01.201212           1. Bungert – Hallen -CUP   (BBS-Halle)

19. Februar 2012
Karnevalsumzug  mit Mottowagen
100 Jahre SV Wittlich 1912 e.V.

Mai 2012
Endspiel um den Rheinland-Pokal  oder Sonstiges Endspiele / Entscheidungsspiele Saisonabschluss Senioren / Jugend   

Juli 2012
20.07. bis 22.07.2012   
Wittlicher Kunstrasen Fußballfest
100 Jahre SV Wittlich 1912 e.V.
Freitag :   Spiele der Betriebsmannschaften / Traditionsteams

Samstag:  Spiele der Traditionsmannschaften
SV Wittlich – 1. FC Köln
anschl. Konzertveranstaltung mit Gooseflesh

Treffen aller ehemaligen Wittlicher Fußballer und Anhänger der letzten 100 Jahre.

Sonntag:       
10.00 Uhr Gottesdienst  
11.00 Uhr: Jazz-Frühshoppen
12.15 Uhr:  JSG Wittlich (1999) – Bayer 04 Leverkusen  (2000/2001) 

13.30 Uhr:  JSG Wittlich (97/98) –  FSV Mainz 05 (1999) 

August 2012
17.08. bis  20.08.2012
Wittlicher Säubrennerkirmes 2012

September 2012
Donnerstag, 27.09.2012 Kommerzabend    100 Jahre SV Wittlich 1912 e.V. im Weiterlesen

SV Fortuna Ulmen 1921, Abteilung Fußball 1. Haarscha(r)f-Hallenfußballturnier des SV Fortuna Ulmen

Ulmen. Alljährlich veranstaltet der SV Fortuna Ulmen 1921 sein traditionelles Hallenturnier an den ersten beiden Wochenenden im Januar in der Sporthalle der Realschule+ in Ulmen. Nachdem Herr Erwin Rauen das Turnier 25 Jahre als Sponsor begleitet und im letzten Jahr bereits verkündet hat, dass nunmehr Nachfolger gesucht werden, konnte der Verein nahtlos Frau Katja Schaaf, Trendfriseur Haarscha(r)f als Schirmherrin gewinnen. Der Verein sieht hier die Basis für eine ebenso erfolgreiche Zusammenarbeit, zumal ihr Sohn Markus schon einige Jahre für die Fortuna erfolgreich auf Torejagd geht.

Zu dem Hall-enturnier finden sich fast 70 Jugendfußballmannschaften aus verschiedenen Altersgruppen und Vereinen ein. Das Turnier eröffnen am Freitag, den 06.01.12 die A Junioren ab 19:00 Uhr. Es nehmen Mannschaften aus der Region teil. Die E-Junioren beginnen ihr Turnier am Samstag, den 07.01.2012 ab 13:00 Uhr, gefolgt von der C-Jugend ab 17:00 Uhr. Das erste Wochenende wird schließlich von den Bambinis am Sonntag, den 08.01.2012 Weiterlesen

B-Juniorinnen sind Kreismeister

Daun-Rengen. HURRA – der erste Titel für die Fußballerinnen des SC Rot-Weiß Rengen!  Die B-Juniorinnen sind nach Ablauf der Saison Meister bei den 7er Mannschaften des Fußballkreises Eifel. Auch wenn es auf der Zielgeraden nochmals eng wurde, erspielten sich die Rengener Fußballerinnen unter ihrem Trainer Klaus Schneider am Ende der Saison mit nur einer Niederlage verdient die Tabellenspitze. Da die Meisterschaftsrunde sehr kurz ausgefallen ist, werden die Medaillen leider erst im kommenden Frühjahr an die Spielerinnen überreicht.

Im Frühjahr 2012 treten die Rengener B-Juniorinnen als 11er Mannschaft in der Bezirksklasse an. Für die Mannschaft heißt dies eine spieltechnische Umstellung, spielt sie doch jetzt mit mehr Spielerinnen auf einem größeren Spielfeld. 

Der Verein und alle Beteiligten wünschen der jungen Mannschaft daher viel Glück für diese Runde.

Es gibt die Mädchenfußballabteilung des SC Rot-Weiß Rengen erst seit Sommer 2006. Dass es schon nach gut fünf Jahren zu einem solchen Erfolg Weiterlesen

Schlag auf Schlag: Haie wollen auch Rhein-Duell Nummer 2 gewinnen!

„Wir genießen den Moment, doch es bleibt keine Zeit, um durchzuatmen“, sagte Uwe Krupp nach dem mitreißenden Derby-Sieg am zweiten Weihnachtsfeiertag in Düsseldorf, bei dem der KEC aus einem 1:3-Rückstand einen 4:3-Sieg machen konnte. Schon am Mittwoch steht das nächste rheinische Duell auf dem Programm. Die Haie empfangen die Krefeld Pinguine in der LANXESS arena. Das Spiel beginnt um 19.30 Uhr.

Die bisherige Bilanz in dieser Saison spricht für die Haie, schließlich konnten sie die ersten beiden Partien gegen den KEV gewinnen (3:2 n.P., 5:3), doch Uwe Krupp ist sich der Schwere der Aufgabe bewusst: „Wir müssen sehr konzentriert und gut vorbereitet sein. Es ist nicht leicht, binnen so kurzer Zeit, dieses hohe emotionale Level erneut zu erreichen. Aber das ist unsere Aufgabe.“

Die Haie werden gegen Krefeld neben Tino Boos (Fingerverletzung) auch auf den für ein Spiel gesperrten Charlie Stephens (dritte Disziplinarstrafe gegen die DEG) verzichten müssen.

Der KEC rechnet für das Weiterlesen

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