Grundlagentraining – Saisonvorbereitung beim RSC Prüm

Prüm. Viele der RSC-Radsportler fahren ganzjährig Rad. Ab Frühjahr bis Herbst ihr Rennrad und im Winter die Mountainbikes.  Diejenigen, die auf Grund der schlechten Witterung im Winter draußen nicht fahren, halten sich in den Fitnessstudios der Region fit. Viele der aktiven Radsportler bereiten sich mit Lauftraining und Indoor-Cycling auf die neue Radsaison vor. In den Studios der Region werden wieder die schönen Trikots des RSC Prüm gesichtet, denn viele nutzen die Fitnessstudios um sich ab Januar auf die neue Saison vorzubereiten. Zum einen werden in Abstimmung mit den sportlichen Betreuern in den Studios ganze Programme absolviert und zum anderen auch das sehr beliebte Spinningtraining abgehalten. Somit kann man sich doch eine gewisse Grundlage für die neue Saison aneignen, denn nicht Alle trauen sich im Winter auf die Straße. Doch auf einmal werden die Witterungsverhältnisse schnell wieder so gut, dass auf den Straße und den Radwegen gefahren werden kann. Umso leichter fällt dann der Einstieg in die Saison, wenn man nicht bei Null anfangen muss.
Schon jetzt fiebern viele dem Trainingsprogramm auf der spanischen Insel Mallorca entgegen, wo auch in diesem Jahr das beliebte Frühjahrstraining wieder stattfindet. Alternativ organisiert der Seniorenbereich eine Saisonvorbereitungswoche in der schönen Eifel. Somit steht also Allen wieder eine gute, abwechslungsreiche Saisonvorbereitung zur Verfügung. Besonders sind auch Gäste und Radfans zu den Trainings eingeladen um in der Gruppe diesen Schönen Sport auszuüben.

Weitere Informationen unter
www.rsc-pruem.de

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