Wittlich. Der WTV bietet Kurse für Laufanfänger und erfahrene Läufer an. Montags werden Sie von 9:00 Uhr bis 10:00 Uhr an das richtige Laufen unter dem Aspekt eines Gesundheitstrainings herangeführt. Lauf- und Atemtechnik werden analysiert und verbessert. Außerdem wird durch die regelmäßige Bewegung das Herz-Kreislauf-System angeregt und gestärkt. Schon nach kurzer Zeit spüren Sie eine deutliche Verbesserung Ihrer Ausdauerfähigkeit im Alltag.
Dieser Kurs soll Ihnen den Spaß am Laufen vermitteln und damit gleichzeitig Ihre Gesundheit fördern. Dienstags treffen sich dann die erfahrenen Läufer von 18:00 Uhr bis 19:00 unter den gleichen Gesichtspunkten. Treffpunkt ist jeweils das Stadion. (acht Kurseinheiten). Nach Beendigung des Kurses besteht die Möglichkeit, das Lauftraining gemeinsam in der Gruppe weiter zu betreiben. Infos: Wittlicher Turnverein, Telefon: 06571/96565, E-Mail: kontakt@wittlicher-tv.de oder info.wtv@t-online.de.
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